C'est quoi le Personal Training ? - CORSICA FIT PERSONAL TRAINING

L E P E R S O N A L T R A I N I N G

C O N C E P T

Le Personal Training consiste en l’accompagnement personnel d’une personne vers un ou plusieurs objectifs sportifs ou de bien-être. Cet accompagnement a pour but de rendre le coaché acteur de son changement avec un programme d'entraînement et de nutrition personnalisé.

Vous pouvez faire appel au Personal Training quels que soient vos objectifs :

santé : perte de poids, prise de masse
esthétique : affinement de la silhouette
bien-être : stretching et renforcement
performance : préparation physique

Corsica FIT propose des programmes spécifiques pour les femmes, hommes, ados & seniors.

en savoir +

Allez Go !

Je book mon Personal Training Intro !

^{Encadré par un réseau de professionnels de santé, (kinésithérapeutes, ostéopathes, biomécaniciens, diététiciens, médecins de sport…) tout sera}^{mis en œuvre pour vous remettre en forme dans les meilleures conditions.}